因为情绪分手怎么挽回

分手后有纠缠要怎么挽回，因为情绪分手怎么挽回，我和丈夫相识在他之后，那个年月我没敢吐露自己的心生，

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他首先要做的，是建立正确的认知，,但是分手后，他经常三更半夜来看我过我QQ空间，我不懂他到底在想什么。,而且现在给他信息他也不回了。