恋爱时怎么提升感情质量

觉得自己没感情，恋爱时怎么提升感情质量，而且年前我们吵架，他一声不吭就把他的卡放在我这里，

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3.自由放任：束缚不如给他小小自由才是良策,恢复慢：女人在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是:女性拥有惊人的交友圈。,3、经常不回家，时常不搭理你，要求跟你分居

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