如何消除感情中的矛盾纠纷

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互相你不理我，我不理你；你做你的事，我干我的活。,一边努力去反思过往改正自己的缺点，尽量在与前男友接触的机会中让他看到你身上的改变，,寻找刺激，本质上理解为是男人底层的动物需求，