怎么互动和培养感情的话题

挽回独立型女友，怎么互动和培养感情的话题，性别：男 年龄：28 情感描述：你好 老师！

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情人在吵架之后，女人想要挽回男友的心，,一个曾经满城风雨的爱着他，现在不动声色的爱着他的姑娘。,：发现男朋友跟异性聊天，我不信任他了，怎么调节关系？