怎么和伴侣分手不伤感情

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情人要跟我分手，我该怎么调整自己？,如何用道歉的话挽回,有时候也会想偷偷的去看看对方，但由于意气用事导致分开，

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年少时 ，我们因谁因爱或是只因寂寞而同场起舞 ；,有些东西，特别是感情，经不起勉强的！,她们开始对自己的丈夫不满，会抱怨，