分手之后怎样挽回情书

分手了总觉得还能挽回，分手之后怎样挽回情书，总是把所有的关心，都只是用嘴说说，

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你就要开始和他从普通朋友做起。,有一天忍不住睹物思人，突然难过了给对方发个信息打个电话，,这样往往会造成心理焦虑,表现就是多疑、爱发火。