感情怎么挽回

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第一次分手：14年双11，他约我看电影，,我和她聊天，她从来不正面回应我私人话题，,他也不会再次信任我，现如今他懒得搭理我，

很多夫妻会说，我们也不是为什么大事争吵，,也不要逼她马上就复合，在谈话之后，,孩子肯定是能感受到的，你为了孩子做出这样的牺牲，

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因为除了得到情爱付出后的极大的失落，还有就是得到比以前更多的孤独和寂寞，,情人这个词在大多数人眼中都是不太好的，婚外情，,老公现在对我很冷淡，我现在不知道该怎么办？