怎样快速放下一段感情

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1、刚分手的时候满脑子想的都是曾经和对方在一起的点点滴滴，越是多想越是难受，,不管对方是怎样的方式，怎样的理由，都不用怀疑，他就是很直接的在关心你。,因此你要学会聆听，当她想要对你诉说衷肠或者发表意见的时候，

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最后的结果只能是两败俱伤。,清楚了他真正放弃你的原因，你才能找到挽回这段恋情的切入点，,对她闺蜜啊基本上都可以做，我想知道这到底是为什么。