出轨后该如何挽回老婆

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我是真的想跟她过这一辈子的，希望她能体谅我的想法，不要动不动发火。,爱是唯一被注意到的，现实的问题暂时被搁到一旁。,站在中立的角度看待问题：提高认知，缓和情绪,冷静理性深度思考。