感情上懦弱怎么办

四十年婚姻感情变淡了吗，感情上懦弱怎么办，最后一次联系的状况：前天，她就说以后没什么事就不要联系其他了

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什么是伴侣价值，怎样衡量伴侣价值呢？,正所谓先来后到，耍朋友也是这个道理。,每次我做了，她都不会感谢我，

生活骤变，心情难免也会跟着大起大落。,所以如果闹到法院打官司是很难获得支持的。,完后给前男友发了条信息说“你跟XX的XXX相亲相的如何啊？

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如果已经被分手还被删除拉黑了，那应该用什么样的方式去加回对方重新建立联系呢？,自己伤了男朋友的心，不要心里认为无所谓，,婚外性也好，通通第一就想否认，没有证据，死不承认。