怎么控制情绪和感情不生气

婚姻苦还是甜好些，怎么控制情绪和感情不生气，并不去打扰对方的婚姻家庭，把那份爱放在心里。

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但爱情就是这样，曾经相爱过，学会随时接受分手的风险。,你顶多知道她平时几点吃饭，但你知道她喜欢吃什么，她为什么这么晚才吃饭吗？,这里的改变不是指彻头彻尾的改变，而是在改变他对你的认知。