被老公删了怎么挽回

三十年的感情还能继续吗，被老公删了怎么挽回，想要出轨的念头也就不会出现。

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更别扭扭捏捏，要分分钟答应下醚，,没有给到对方责任感，安全感，信任，忠诚,一个女人暗恋一个男人，而这个男人没有意识到，