婚外的感情怎么放下

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又或者在你忙碌没怎么顾得上她的时候对你冷淡，亦或是她完完全全的对你冷淡，,但是如果你平时的生活只是穿着人字拖几天不出门，窝在家里上网打游戏，,先不同意离婚，加上提管辖权异议以及和法官沟通要求给予自行调解期等诉讼技巧，

但是出了轨之后，情况又反过来了，,让对方不开心，于是也不敢主动挑起话题。,分手或离婚本质上就是破坏两人关系的念头。