怎样度过婚姻厌倦期

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我当时没有办法接受，我不明白为什么我用心倾注的情感会出现这样的局面，,他说你都没有生育了我还愿意跟你一起过，就不要吵架了。,我今年32岁结婚1年我就出轨了，和老公是相亲认识朋友介绍。