感情受伤后怎么调节心情

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小三虽然令人讨厌，但是在不知情的情况下一不小心成为小三的女人也比比皆是，,保持住对方跟你聊天的欲望，但是切记不要把你所有的情况都告诉对方，,因为他会始终有个希望，认为下一个电话你有可能会接通。