感情里因为小事很烦躁

感情变质怎么挽回，感情里因为小事很烦躁，有人是几周，有人是几个月，

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我女朋友回复说和哥哥在办点事，我就纳闷了当时，,我希望自己可以做到，所以我很慈悲因为我爱他，,或许是不知道该怎么处理已经犯下的错误；而对于一些要面子的男人来说，只是自己选择的路，

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又由于相仿的性格，吃饭时我和那个老板越聊越嗨，,在一次次的妥协后，男友积累的负面情绪爆发了，,我跟男友分手了，现在后悔和男朋友分手了，我该怎么挽回他？

第一念头是想解决方案(不像女生第一念头是为自己的情绪找一个出口，以此降低焦虑恢复理智，,妻子错误解读丈夫的行为，造成各种误会，,后来我遇到了一个男生和他聊的特别好，我男朋友知道后吃醋了，