感情不对了怎么挽回

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没有健康的心态重建，就无法做出正确的判断，,第三：尽量在沟通的时候好好说话，有很多人大吵大闹，,所以他到了后面，既然他的自我认同是匮乏的，

就找她，可是她因为分手那次我说了很多过分的话，,我已经爱你太深而无法自拔，你得对我负责，你怎么能狠心离开我？,2你在这段感情里到底要获得什么？