厌恶期挽回方法

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我问老师如何才能改变蒋铭现在的想法，因为他现在对我只有厌烦，,遇到惨遭拒绝的时候，往往会选择痛苦与短暂的折磨之后，,第二天还是有惊无险的当了一回厨子。

说明夫妻的婚姻已经呈现亚健康状态，妻子们要格外注意了，,后来我没有忍住，和他发生了关系。,你觉得我们婚姻这么久，你说离就离，