男女之间分手怎么挽回

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婚姻是需要共同维护的，如果遇到婚外情时也不要冲动，,可以找心理咨询师或者婚姻家庭咨询师来求助，咨询师能帮你舒缓情绪，,感觉一定是需要你去先做一定的铺垫，而这个铺垫首先是要去增加对方对你的预期和想法。

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