感情中如何增加自信和信任

情人节挽回女友给她送花，感情中如何增加自信和信任，她说我们如果在一起就是异地恋了，她说不喜欢异地恋，

打电话是必须的，但是光打电话还不够，,挽回男人自尊的方法,但是他真的控制不了自己，提我前任提的多了，我就烦了，生气了。

要尽量的去争取和对方保持普通朋友的关系。,缺乏沟通，怀疑、不信任、冷漠和怨恨。,现在需要先通过专业的分析，找到女方父母不同意的核心原因，

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不是自己的问题。,而法官对“严重”程度的认定有一定的自由裁量权，如对于人身损害案件而言，,为什么会分手，误会还是真的有问题，